我为佛一代言|学霸风采，榜样引领(五)
榜样引领我们前行，
历年来，佛山一中涌现众多高分学霸。
“榜样来了”现隆重推出——学霸篇（五）
在2020~2021学年佛山市高中教学质量检测中，佛山一中高二年级的小学霸们充分发扬“不辞辛苦、斗志昂扬”的精神，给学校、给父母交出了一份满意的答卷。此次考试各项数据指标继续领跑佛山，特别是尖子生人数在佛山市各高中中遥遥领先。物理类进入全市前十名的有9人，分别是第1、2、3、5、6、7、8、9、9名，历史类进入全市前十名的有4人，分别是第1、2、6、10名。物理类市前30名有19人，前100名有46人，历史类市前30名有9人，前100名有28人。希望他们分享的学习心得能对同学们有所启发。
210班张冠南，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第1名，总分688，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
我的学习思考
很荣幸能与大家分享自己对学习的所思所想，希望能对大家有所帮助。
首先，学习要做到开放包容，多方涉猎，借鉴他人好的方法和经验。在一个孤立系统中，如果没有外力做功，其总混乱度（即熵）会不断增大。保持开放性，能让我们更好地理清头脑中的知识，降低知识的混乱度。所以，多与他人交流，无论是和老师还是同学，都能让我们有所收获，远比自己闭门造车效率要高，效果也更好。例如在宿舍装一个白板供大家讨论难题，交流学习心得，即能提升自己，又能带动全宿舍共同进步，一举两得。另外，保持开放性需要我们不能将目光局限在课本上，而是适应新的环境，获取新的认知，结交新的人丰富自己，充盈自己。
其次，要敢于跳出自己的舒适区，敢于变革。以我自己为例，高二上学期刚开学的时候，在英语上偏科比较严重，还考过班级倒数前几。英语成绩是我自己的瓶颈，一直做“五边形战士”甚至是“四边形战士”（有一科两科偏科比较严重）也让我被其他同学拉开了很多。后来在老师的悉心指导下，认真做积累和错题，辅之以适当的刷题，晚修时也在自己的薄弱科目上投入更多，英语成绩也在逐步提升，不再成为拖后腿的一科。所以在学习中发现自己的不足要积极应对，寻求提升，而不是安于舒适区。
最后，要劳逸结合，学习效率才能提升，效果也更好，一味学习只会事倍功半。所以，该学习的时候要沉下心来，指定好计划，完成任务，最好给自己略微加大压力，更好提升效率；该玩的时候就尽情去玩，而不是捧着书争分夺秒，即能舒缓心情，又能提升学习效率，形成良性循环。
以上是我对学习的一些见解，希望对大家能有所帮助。
——210班张冠南
210班梁照东，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第2名，总分687，初中毕业于惠景中学。
向上滑动阅览
掬其活水，激荡思想
我是210班的梁照东，很高兴能给同学们分享我的一些学习心得。
“问渠那得清如许？为有源头活水来。”宋代大儒朱熹的名言，启迪着千古莘莘学子。其实人的学习应如同一泓清泉，细水长流，活水轻漾，激荡着思想，而得境界之提升。
活水者，重在“活”字。我们常说思维要“活”动起来。所谓“坚持学习”，即是对大脑的持续刺激，让神经系统不断做思维运动。若思维运动不常做，大脑便陷入艾宾浩斯遗忘曲线的陷阱之中，所记的知识点、方法、诗句、单词可能就变成一潭死水，无法在脑中激起波浪而使你回忆起来。而如诗词大会夺冠的快递小哥、记住上万单词的北大保安，他们闲暇时都拿起诗歌集或单词本进行学习，这是不断重复，刺激，学习的必经之路。所以说，刷题，不断回看课本不无益处。让思维不断运动，此为“活”要义之一。
可是，亦有部分同学花了较多精力背书刷题，可收到的效果离理想效果还有些距离，那可能是“背了之后不理解，刷了之后不总结”之过。此时我们就需要更深意义上的“活”。毛泽东同志所说的“马克思主义的活的灵魂”或许有很大的裨益：不生搬硬套，不盲目吸收，不“闭塞眼睛捉麻雀”，不“瞎子摸鱼”。需克服“教条主义”，做到具体问题具体分析。想想我和答案有何偏差？有没有写漏关键得分点？对好题错题做“系统周密的调查和研究”，即所谓“磨”也。当年，毛泽东同志批评一些同志时，指出他们缺乏这种调查和研究，“仅仅根据一知半解，根据想当然”做事，后来果然碰壁。同样，“这道解析几何的错题，你觉得你“算就可以了”，然后就撒手不干，不去“磨”。其实认真研究一下，从一些错题你可以自己推出一些结论、方法。让思维“透视”学习难题，此为“活”要义之二。
其实，学习心得更多是个人的探索和体悟，不可能别人“授予”，自己就能完全掌握。黄庭坚在词中传达他的希冀：“我欲穿花寻路，直入白云深处”，其实这花，这路，这白云，是个人特有的。每个人的学习历程中都有不同的花瓣姹嫣，蜂蝶蹁跹，不同的石径尘路，客栈酒家，不同的云雾缱绻，烟光袅袅。我们唯有掬一捧心中的活水，激荡思想，才可“浩气展虹霓”，得高境界。
愿同学们，得活水之灵气，不断增益自我，在学海中劈波斩浪！
210班潘晗，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第3名，总分683，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
素履之往 一苇以航
2021年1月31日，寒假的第一天，我得知了期末考的成绩。父母很是激动，对于我来说，似乎是意料之外，但仔细想想，确是情理之中。
这个学期，对于我来说，是极具戏剧性但又充满意义的。学期伊始，第一次段考便让我获得了“5分作文”的悲惨经历，于是我从榜上消失了。从第一次段考到期中考，是我这个学期最灰暗的时光。明明自己开学以来一直没有松懈，可为什么生活给予我这样糟糕的回报？我一直想不明白。所幸，身边的老师、家人和朋友都给予了我最大的支持和鼓励。特别是教我语文的谢欢老师，在成绩公布后第一时间就找到了我。令我惊讶的是，谢老师不仅没有埋怨我拉低了班级平均分，还陪我谈心，帮我分析作文跑题的原因。那个在河西走廊谈心的晚上，我至今印象深刻。
从此以后，我沉下心来，认真分析了自己的不足，并不断突破自我。时间过得飞快，到了期中考，我既期待又紧张，期待的是自己能够进步，紧张的是自己无法证明自己的努力。幸好，期中考考得不错。但在期中考中，我也发现了不少问题。尤其突出的是我的物理、化学和生物三科都和班级平均分相差甚远。我意识到了自己这方面的漏洞，开始努力补救。恰逢这时进入了学考备考的冲刺阶段，我每天早出晚归，依然忙得不可开交。无奈地，第二次段考又是一次滑铁卢。和班平均分斗争没有任何进展，化学还考了全班倒数。
这一次，我不再沉湎于失利的痛苦中，而是记录下试卷中的问题，当晚就请教了老师，清空了积累下来的问题。在评卷的时候，许多老师都安慰并鼓励了我，其中包括数学雷老师、物理柯老师、化学叶老师和生物黄老师。不久，学考结束了。我全身心地投入了期末考的备考中。我仔细地定了期末考各科的目标，制订了详细的备考计划，和挚友相约一起努力。在备考冲刺的一个月里，我发现，经历了起起伏伏之后，我的心态变得平和。昔日的好胜心早已消散，仅存的是一颗感恩的心。就这样，每天努力的我，仿佛感觉不到时间的流逝。
到了期末考前的一周，班主任许静老师突然找我，问我觉得自己到了谷底没有。我一时语塞，不知如何回答，更不想亲口说出“没有”二字。可是，老师直截了当地告诉我，她觉得我还没有到谷底。我有点沮丧，不过转念一想，只要我不放弃，每一刻都可以是转折点。凭着这份信念，我一直拼到了最后。
上天像在开玩笑，语文考试的范文发了下来，我无意中发现了自己的作文！我既激动又感动！虽然我的作文确实不值这么高分，但是我坚信这是上天对我不懈努力的回报！从5分到50分，我相信，只要努力，一切皆有可能！
最终，期末考试的成绩公布，许老师第一时间告诉我这个好消息。她还表扬我，这个学期的抗挫测试得了满分！这时我才意识到，那一天关于“谷底”的谈话，是老师在激励我不断前行啊！
一个学期如白驹过隙，经此一役，我会以更踏实的脚步，更感恩的心风雨兼程，一往无前！
——210班潘晗
210班曾伟俊，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第5名，总分677，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
学习心得
很荣幸能在这里跟大家分享一下我的学习心得。
首先，学习的态度是学习中很重要的一个要素。我认为，学习是为了自己的理想，而不仅仅是为了当前的成绩。我们学习时，应当注重知识的掌握，而不只是顾着刷题。平时的考试也只是检验我们对知识的掌握。此外，学会运用知识也是很重要的。“知识不是力量，应用知识才是力量”。在平时的学习里，我们要努力去理解、吸收知识，并且能够在做作业时运用到。当我们真正学会应用知识的时候，解题便会得心应手。而平日里课后作业便是帮助我们学会应用知识的工具。在平时的作业之中，我不会只是“写完作业“，而是会在解题的时候认真体会如何运用新学的知识，并且借此查漏补缺，找到自己在上课的时候没掌握好的部分。做教辅书上的习题时，我会选择针对我薄弱板块的题目，认真地做题，然后进行总结、反思，找到自己在运用知识方面的不足并改进，这就是所谓的”高质量刷题“。通过这些，我能有针对性地完善自己。另外，解题过程中要注重思考、分析题目的这个过程，而不是只顾埋头拼命刷题。虽然大部分题目在刷过题之后能凭经验看出解题方法，但是一些有难度的题目往往考察的是思维（尤其是理科）。这时，平时锻炼出来的分析题目的能力就很重要了。
其次，学习的榜样也很重要。选择一个优秀的榜样，向有良好学习习惯的人学习，令我受益匪浅。作为一个懒惰的人，如果只有我独自学习的话，估计早就变成一条咸鱼了。但当我看到我的榜样，我周围的学霸们都在勤奋学习，奋笔疾书之时，内心的愧疚以及不愿被抛下的念头驱使我向他们学习，像他们那样奋斗。如果想要进步，一个好榜样是不可或缺的。
最后，良好的心态也是坚持学习所不可缺少的。学习很苦，很累，这是必然的。天下没有免费的午餐，我们也不是轻小说里的男主（别想了,不会有穿越, 不会有戒指里的老爷爷,你也不是龙傲天），想要有所回报就必然要付出。学海无涯,唯有以苦作舟，但是我们也可以在苦中作乐。当学会新的知识，当千辛万苦终于解出一道难题时，我们也会收获满满的成就感。当然，也可以在周末适当放松，偶尔打打游戏、看看动漫、逛逛B站。但是要记住，学习才是我们的本分，千万不能沉迷在虚拟世界里。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。以上是我的一些学习心得，希望能对大家有所帮助。
——210班曾伟俊
219班罗浩轩，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第6名，总分676，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
学习心得
大家好！我是高二（19）班的罗浩轩，很高兴可以在这里向大家分享我的学习经验。
我认为学习在于两个字“淡泊”，就像是历史书上的文人山水画，草色不浓不淡，山景深深浅浅，即像雨初始，又给人一种雨末的感觉 。特别是在右上角一片空白引人深思，任何细致的图案都无法胜任，那就应该，也只能是一片有着无穷深意的空白，这大致就是“淡泊”的意味了。
还记得有一次上语文的诗词鉴赏课，谈到诗人生平及故事时，很多同学在低头写着其他科的作业，老师只好无奈地叹了口气，说：”我们这些同学太功利了，只要是感觉考试不考查的，很多同学便没有耐心学，甚至以为那是在浪费时间。其实，学习也不只是为了去考试，考试之外的内容也是很有用的，特别在于开扩视野和提高学习兴趣上”。如此片面的选择，便是没有“淡泊”的内涵了。就像是拼命的往写意山水画的空白上填充，不肯为自己留下任何空间，反而使画面过于拥挤， 凌乱不堪，毫无意境可言。
其次，“淡泊”在于正确看待自己的每一次微小的进步。对于每一次考试，不可期望一次性巨大的进步，而应该注意每一天、每一个测试中细小的进步。每一次的进步达成，便可以鼓励一下自己，以便获得长久的动力。淡泊，即苛求自己而又不过分苛求自己，一次性的飞跃并保持对于大部分同学来说都不太现实，因此，一份淡泊的心态有续性发展的能力。这也像是山水画中的林间小道，一次看完，便是一眼看到尽头，从源头一点一点往前看，留意周围的景致，便是欲尽而不能，笔尽意未完。
当然，淡泊不是不用功，淡泊是心境，勤奋是习惯。迸发时轰轰烈烈，处世时宁静安和，这便是淡泊。
219班江静涛，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第7名，总分675，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
高二上有很多不同
从新年的红灯彩霓中透视过往，过往也被色彩加工。苦乐暂且不论，只一句：高二上有很多不同。
首先与我撞个满怀的是超级难的数学，本是唱着山歌想要跨越高一高二的数学小溪，一跨才知这是一条大江大河。于是落入其中浮浮沉沉，尝遍了上课听不懂、作业滚雪球、圆锥曲线永远绕不透等等苦水之后，终于学会以自嘲化解自郁，以潜心学问代替浅学焦虑，以“不破楼兰誓不还”的决心打退“不会一题放一题”的慵懒。也就是，晚修终于鼓起勇气问问题，发现不过是杞人忧天；也就是上完课面对杂乱无章的笔记不再两手一摊不作为，也会咬咬牙中午与之一决高下；也就是重新点燃兴趣的火花，告诉自己爱智慧不是哲学的专有词……也就是把一点点的不同汇成大的改变，走在悬崖边上，不想坠入深渊，只有砥砺前行。
然后是选科走班打破昔日科科平均的迷梦。它带来的不仅是每日升降跑的强身健体，更让每分都有更重的分量。而分分必争有所侧重不代表分分必较顾虑太多，做语文时就不必想这个时间应拨给数学，每一科都是我的真命天子，在属于它的时区里，给它的爱完整而专一，至于拨给多少时区，我也心中有数。高二上，我在努力地转变心态，让学习每一科都变成快乐的事。
最后，高二上有很多与自己的对抗在起步当中，有很多的未完成。我会因为今天很累放学不想跑步而自己把借口编给自己听；也会因为上午最后两节连堂数学，想早点下去吃饭睡觉而忘了再学二十分钟的诺言；会在大考前被焦虑打倒，拿笔随意书写，在本应奋笔疾书的夜；会把去图书馆自习的日子一拖再拖，直至忘却。也不知道从哪里看到的话（大概）：“今天不想学习，而强者的逻辑是，因为今天不想学习，所以今天是学习的好日子。”这句话也常在我松懈时把我激励：所以就有了，因为今天很累所以以跑解累，因为连堂数学所以中午再学，因为焦虑所以唯有念书可以解忧……虽然这碎碎念不能时时奏效，但走一步再走一步，便能走到光明坦途。
最后的最后，身边可爱的人都有化腐朽为神奇，化难忍之苦为清澈之甜的神力，感谢他们的照亮，会特别特别珍惜。
——219班江静涛
210班黄宇恒，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第8名，总分673，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
征途漫漫，惟有奋斗
习近平总书记在2021新年贺词中的金句有言：“征途漫漫，惟有奋斗。”这适用于广大努力奋斗的中国人民，也适用于正在求学路上求索的我们。期末考佛山市统考我侥幸拿到了一个不错的成绩，在此我很荣幸来分享一些自己的学习心得，与大家共勉。
首先，学习的心态在学习中是一种很重要的要素。学习本身是一种很纯粹的事情，考试与排名只不过是检验学习效果的附加品。如果学习的每一刻都在想着“我是为了下一次考试排名进步多少”，那么学习的过程就变成了背负着行囊向山顶进发的过程。但在我看来，学习应该是在海滩边漫步，撷起自己脚边可能发现的意外惊喜的过程。学习的压力来源于考试，但学习本身不应该成为压力的来源。我们应该为了椭圆找到一种更好的计算方法而高兴，而不能因为用这个方法算错了三次而放弃。
提到考试压力，经历了期中考物理78、七校联考数学86接连的滑铁卢的我是深有感触。我个人觉得首先还是要调整心态，不要让悲伤过分影响自己，而是用乐观的心态去面对悲伤，而其中的关键是主动做试卷分析，把每一题的失分原因与整张卷、整次考试的失分板块整理出来，然后有的放矢、针对性的练习，而不是盲目地一味刷题。与此同时，对自己的好的地方也要予以肯定：比如高一下三校联考我数学因为计算直接崩掉，只有120出头，但我通过对三校联考的数学卷进行分析，发现我虽然计算扣分占了20多分，但题目是都会做的。由此我增强了对自己解题能力的信心，并且更加有动力投入计算的训练中。（虽然期末考没有什么改善，但并没有影响到其他科的发挥）
关于“有的放矢”，重点是一定要会取舍。面对高考弱科是不能有的，而高考学考双重压力对我们的时间安排提出更高的要求。在这里我们要会取舍：对于重点班的学生要大胆放掉强项（这并不意味不做作业，而是指复习的重视程度相对靠后），对于优势不明显的学生就要通过对自己的试卷分析知道自己的薄弱板块进行取舍，比如我做数学卷对于选填压轴的解析几何几何性质不熟练，我就重点复习这一板块，相应的放掉立体几何，只在考前做一两题找下手感。
还有一点是正确学习榜样。我有一位省实的朋友深受其益，学习榜样要“细”，要多观察对方在生活学习上的细节，而不能只是以偏概全。同时，榜样是拿来超越的，不是仅拿来模仿的，不要被榜样的影子盖住，终有一天要用自己的影子去盖过其他人。
以上是我个人一些简略的心得，希望能与同学们共同学习进步！
——210班黄宇恒
210班杜炜彤，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第9名，总分672，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
面向未来，你准备好了吗？
我想，我的未来里一定会有成绩、有兴趣、有价值观、有家人、还有朋友圈......
我相信，我的人生，需要我拥有学习能力、生存能力、运动能力、社交能力......
要相信，我们的一生一定会拥有某种突出的能力，你可能这方面弱些，那方面强些。作为学生，首先得培养学习能力，为未来奠基！我想谈谈在这方面的认识。
耶鲁大学有一句名言：要无条件自信，即便在做错的时候。我觉得我已经拥有了自信，但还应该更自信，哪怕盲目也好，因为人一自信，内心就会强大，态度就会明朗，言行就会有力量，潜能才会从身体里迸发出来。
当然，你得先做好三步，然后，才能更好地拥有自信的资本！
首先，找准真实的自我状态。学习中，你最讨厌、最困难的那科，就是你的平均状态。
调整好自己的起点，进入第二步：制定科学的学习计划。具有可操作性的计划应该是一个定时，定量，定内容的计划。我告诫自己，不要模仿别人，学习是个性化的，永远不能人云亦云。有的人选择降维训练，以更高角度俯视高中内容，但这不适合我，我专挑简单的题目做，把简单的做多了，水平自然就上去了，然后就可以做难一点的题了，如同“升级打怪”。自己总是最清楚自己的状态和水平，若不清楚，这方面请求自己老师的帮助吧。
耶鲁还有一句名言：不要想太多，定时消除消极思想。这就是我说的第三步了。勤动手，别让手机干扰你。当然我不做两耳不闻窗外事的乖孩子，但我不能让多余的无聊信息占据我的人生。“发牌的是上帝，你能做的，就是把手中的牌打到最好”这里的好，我理解的就是按照制定的计划，不找理由地完成它。
每个人的能力都是有条不紊地慢慢积累着，不要急，因为我们的未来除了高考，还有很多要面对......
——210班杜炜彤
210班范炜晴，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第9名，总分672，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
学习经验分享
确定目标，培养兴趣，利用零碎时间学习。学习为了什么？我们每天都在学习，可是学习到底为了什么呢？这是我们必须思考的问题。在我眼里学习是为了考上理想的大学，考上想去的专业，最终实现自己的梦想。对我来说，学习是一条能够通向梦想的道路。不仅如此，学习也是因为我喜欢我所选的科目，我喜欢物理的深邃神秘，我知道我在学习的不过是万丈高楼的小小地基，可我依旧为它心折。对于大多数学生而言，未来很可能不会用到自己当前所学的所有学科，可是对于所学学科的喜爱与了解，却会对自己产生潜移默化的影响，也会提高自己的学习效率，甚至影响到专业的选择。专业，大学都是长期的目标，我们也要善于订立短期的目标。不仅是每一次段考的名次与分数也是每一天自己要完成的学习任务，每个月自己要养成的小习惯。与此同时，也要注意零碎时间的利用。例如每天早读前的十几分钟，中午午饭后的时间，七点晚修前的时间。它们看起来很少，可是"不积跬步无以至千里"。
——210班范炜晴
210班康稣平，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第12名，总分670，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
我的学习方法
生如逆旅，一苇以航。高考正如千军万马过独木桥，要在竞争中走在全省六十多万考生前面，大家都在争分夺秒，我们有着同样优秀的天赋，同样优秀的老师，投入的时间也大相径庭，适合自己的方法才是最终我们取胜的关键。有些同学盲目参照其他学霸们的学习方法，照葫芦画瓢，单效果却并没有他们本人好。在我看来，方法不在高，适合自己的才是最好的。以下我谨分享一些探索学习方法的途径。
一、尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。将自己的生活节律与学习的计划相结合，方能达到最好的学习效果。作为一个起床困难、踩点出门的惯犯，我曾尝试过学习那些巨佬早起，结果却是事倍功半，还影响了白天上课。因此，尊重生物钟作息，才能取得最佳学习效果。
二、多与身边的巨佬交流
利用好佛一这个平台，多与身边的同学、老师交流。尤其是每次考试之后的评卷，主动找老师分析自己的薄弱点，站在巨人的肩膀上，根据老师的意见调整学习方法。同时多观察优秀同学的学习习惯相信你会受益良多。
三、形成规律性的学习作息以及反思
规律的学习作息可以让你更好把握学习的节奏，了解自己的学习状态，也更加方便你调整自己的学习方法。“吾日三省吾身”的态度亦是不断进步的关键。
最后，愿同学们不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；不去想身后会不会袭来寒风冷雨，若目标是地平线，留给世界的便是义无反顾背影。
——210班康稣平
219班董华强，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(物理类）全市第13名，总分669，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
一份反思
让我来写一篇不算学习心得的学习心得。
“他们，并非不可超越。”这是我在高一时躺在宿舍下床，在上床床板上看到的一行正楷。其实，我们也无需将自己与他人对比。自始至终，我们需要超越的，只有我们自己。
剖开我这个伪学霸一看，大致会看到一地的语文学渣。我偏科相当严重，尤其是语文。我清楚，我语文差到这个地步，我自己“功不可没”。作业敷衍了事，积累不管不顾，作文次次欠交，上课昏昏欲睡，直接导致我语文考试逢考必炸，间接使我学习语文的积极性严重下降，由此形成了一个难以打破的正反馈循环。
大多数同学在薄弱科目上的表现，估计与我相差无几。相较于能提供显著分数优势且能满足精神需求的优势科目，投入大量时间到枯燥无味且性价比低的弱科似乎不是一个明智的选择。但事实并非如此，弥补弱科在大多数情况下仍是更优解。
由于边际效应，某科成绩越好，提升该科成绩越难，性价比越低。同样的时间，花在化学上，很难从开学考的96提到100；但如果花在语文上，想必能轻易从开学考的84提到105+，或是平均水平的110+。培优与扶弱，孰优孰劣，可见一斑。
弱科提升难，主要有三个方面的原因。
其一是心态，心态决定上限。每个人的心态形成都取决于自己过去的经验积累。过去如一支锚，在一定程度上决定了我们对未来的期望和规划，此即锚定效应。但是，我们决不能被过去钉死，而应发挥主观能动性，调整期望值，设立适当目标，跳出舒适圈，不能像我一样，写完作文就欢天喜地，整天像一条咸鱼在烂泥塘里蹦跶。
其二是方法与投入，这二者共同决定离上限的距离。方法几乎是现成的，只需请教该科大佬即可，但也不能照抄，需要结合自己的实际修改。实在不行可以抱大佬大腿。至于投入，自然无需多言，有投入才有收获。
其三是兴趣，兴趣是最大动力。像我的化学就是课后看各种科学杂志培养起了兴趣，让我有动力刷题及进行进一步的探究。我们应在学习过程中培养相应的学习兴趣，作为学习的动力。
看着成绩单，我陷入了沉思：我们班上语文大佬好多，我该抱谁的大腿呢？
共勉。
——219班董华强
206班林绿筱，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(历史类）全市第1名，总分665，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
养成良好的学习习惯
良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结几个方面。
制定计划使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动学生主动学习和克服困难的内在动力。但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。
课前自学是学生上好新课，取得较好学习效果的基础。课前自学不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习主动权。自学不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲课的思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。
上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。
及时复习是高效率学习的重要一环，通过反复阅读教材，多方查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。
独立作业是学生通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。通过运用使学生对所学知识由“会”到“熟”。
解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。要经常把易错的地方拿出来复习强化，作适当的重复性练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”。
系统小结是学生通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与有关资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。
——206班林绿筱
206班何知原，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(历史类）全市第2名，总分658，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
一条“咸鱼”的自我修养
说来惭愧，读书十一年，心得着实寥寥——好用的方法老生常谈，值得拎出来分享的就剩下我自己作为学海之中一条“咸鱼”的些许细微之思。
最重要的或许就是正确的成败观。其实我也没什么资格讲良好心态，因为直到高一下学期，我还深陷患得患失的泥潭，觉得“已经很努力了但始终不见成效”，深感无力。还记得某个凉风习习的夜晚，捧着卷子以及比晚风还凉半分的心哭唧唧地去找语文老师。老师说了一句我至今记在计划本扉页的话，大意是：“不要被那些所谓的成败困住，只要一步一步跟着踏踏实实地走，就会很好的。”确实，如今的一切成绩都只是经验的累积，进步固然可喜，但是疼痛的挫折却更为平常、更是宝藏；如今每一次掉坑，都是为了未来的如履平地、优雅轻盈。所以，四舍五入之后，考差了算赚了！这种咸鱼心态加持下，学习的节奏就不会被考试带着走、更不会慌乱；就更能静下心去铺垫基础，不至于内耗在自我否定与怀疑人生中。
咸鱼自我修养中关键的一点是稳打稳扎搞基础。这一点从小学起就被老师念叨，但老师诚不欺我。而这里的基础不仅仅指课本内容，更指一些必不可少的学科素养。比如历史的时空观念培养、历史解释训练，比如令地理人欲哭无泪却不得不背的工具性知识，比如语文的文化常识、议论文的基础结构和论证框架。埋头搞基础或许不是表面上能看见的一分耕耘一分收获，却是一个厚积薄发的过程。过程中可能会因为工程量大、耗时长且见效不快而数度迷惘，但等到“薄发”的那天，才会知道自己在苍茫暮色中不知不觉走了多远。
最后觉得不可忽视的一点是懂得放松，学不下去硬学不如出门运动。每天五点半到五点五十五分的绝美天色伴着悠长晚风在一中操场不限量发售，仅需一双运动鞋和一颗轻松的心即可购得，长期服用可令灵感如泉、效率倍增，妈妈还再也不用担心我的国标成绩，绝对稳赚不赔。
其实“当咸鱼”不意味着颓唐，而是一种轻装上阵、放开拼搏的无畏又无惧的姿态。怀着咸鱼的修养，向前或许会更轻松。
——206班何知原
204班刘宥宏，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(历史类）全市第6名，总分652，初中毕业于佛山市实验学校。
向上滑动阅览
我的学法分享
作为一名学习历史的学生，学习是不简单的：不仅有大量的历史知识，还有许多的术语需要记忆；不仅有英语的单词，还有数学的逻辑需要去掌握。
正因如此，我们要掌握良好的学习方法才能取得优异的学习成绩。
首先，我们要聆听老师的教诲。我的学习心得一开始就要说的是“老师”。没有老师的帮助，我是无法取得一个令人满意的成绩的——相信对很多人也一样。老师不仅是将知识授予我们，更教会我们如何学习知识。所以说，在老师们的“战场”，也就是课堂上，我们需要集中自己的精神。大家或许有过这种感受：有时候上课仅仅是神游了几秒钟，清醒后不知老师所云何物，导致这一节课的内容无法学懂。因此，我们要把握好课堂时间。课堂上认真听讲，下课后利用三至五分钟的时间，浏览笔记回顾新课，然后全身心地投入到下一节课的学习中。
接着，我们要学会做题。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。对于广大学生来说，多做题十分重要。做题是一个从易到难，循序渐进的过程，切忌轻题或是怕题。做题的时候，做对了题的要看解析，分析自己的思路是否正确；做错的题要自己再做一遍。做完后，认真理解答案，剖析自己的不足。争取做一道题，会一类题。
学习之余，我们可以尽我们所能地去放松一下。比如说，课间我们可以和同学们愉快地做游戏；放学后我们可以去图书馆或者田径场看几本书、看看风景，或者与朋友一起玩耍。这样不仅可以让身体得到休息，也可以让心灵得到放松，让自己能更好地进行接下来的学习。
最后是心态，我们要有良好的心态。不要太把考试放在心上，不要对于考试太过于看重，如果这样的话就会出现在考试前睡不着等等症状。我们应把考试看做自己的影子，它是你真实的反映。成绩的波动正如影子的长短，太阳高度角小时影子便长，大时影子变短，这种情况是正常的、无法避免的；但最终它都是你自己的影子，不必厌弃它，需要我们去接纳它。
我的分享就这么多了，祝大家学习进步。
——204班 刘宥宏
206班吴雨桐，2020~2021学年佛山市高中教学质量检测(历史类）全市第10名，总分650，初中毕业于华英学校。
向上滑动阅览
明确优势短板，合理利用时间
很荣幸能和大家分享我的学习心得。对于我来说，学习中最重要的，一是要明确自己的优势、短板，二是要合理利用时间。作为学生，清楚地知道自己每个科目的优势和短板，是找准努力方向的重要保证。每个人从每一次大大小小的测试中，都能总结出自己做得好和做的不好的地方。对于自己的优势，可利用琐碎时间巩固，这部分在考试中应做到少丢分、不丢分；而在短板上，则应花大块时间来攻克。比如，圆锥曲线中的最值、范围题总是做不出，就要有意识地多加练习，可在平时的作业中积累题型，或是上网搜索相关专题，尝试自己总结方法，多实践。像这类属于重难点的专题，老师一般会进行系统地讲解，但也要注意个性化创造。如果是自己薄弱的题型，就算是小知识点，也不能放过，同样要用以上方法变其为优势。
关于利用时间，我更看重时间利用的效率，而不是时间的长度。如果早上早起到班学习、晚修后留班自习，但却把时间花在赶作业上、花在刷早就会做的题上，成效当然不明显。要想取得进步，得把时间花在刀刃上，花在自己需要攻克的难题上。晚修一定要做好时间安排，安排好各科的顺序，作业不一定要优先。值得注意的是，千万不能为了完成作业而完成作业，做作业是对所学知识的复习巩固，是查漏补缺的重要环节，与其匆匆忙忙写作业，不如花时间完全弄懂一个知识点。考前复习要分清轻重，想要看完所有东西是不够时间的，所以要把时间放在自己经常遗忘、错漏的知识点上以及从错题中整理出来的方法技巧。
须知现在每一分的努力都是在为未来自己想要的人生铺好台阶，学习就是累并快乐着的。希望我的学习心得能对大家有所帮助。
——206班吴雨桐
来源：高二年级
审核：董国强 柯尊淦 李 卓
往期推荐